Välkommen på gratis introklass för att lära känna studion, våra instruktörer och pole som träningsform! Du behöver ingen tidigare erfarenhet, varken för att gå introklass eller för att boka in dig direkt på Nivå 1! 💙

➡️ Se tider och boka plats på en introklass här!

Kom precis som du är, du behöver inte vara nervös!  Vi kommer att se till att du känner väl omhändertagen och se till att svara på alla frågor du kan tänkas ha! 🐬

När det gäller träningskläder så vet vi att det till en början kan kännas lite ovant att träna i shorts, trots att det är det som ger bäst grepp på stången. Därför har vi anpassat våra introklasser och de första klasserna på Nivå 1 så att man kan träna i precis vilka kläder man vill! Vill du ha täckbyxor eller långkjol? Inga problem! Tillsammans kommer vi jobba mot att bli bekväma i studion och att så småningom ta av oss till shorts för att börja träna på trick där vi använder huden som hjälpmedel. 💃

Psst! Hos oss ska du alltid känna dig välkommen och inkluderad – oavsett vem du är! För oss är det viktigt att pole ska vara till för ALLA, oavsett tidigare erfarenheter eller fysiska förutsättningar. Du behöver inte kunna någonting i förväg utan kommer precis som du är! Rörelse, träning och dans har ingen ålder! Det spelar ingen roll om du är 13 eller 74 år, du är lika välkommen oavsett!